視覚障害者 ランニング クラブ ブラインド伴走会 富山

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2018.12.01
 寒さ厳しい中、定期練習会を開催しました。
当日の天気は、雨のちみぞれ交じりの雨に変わり、時折ブリお越しも元気よく轟いていました。
練習場所は、アルペンスタジアムの室内走路で行いました。今日の参加者は、10数名。まずは、あいさつ、それぞれの声出し、ペア発表の後、練習を開始しました。
練習内容は、それぞれに、目的に向かって走りました。
インターバル・ペース走・ジョギング・ウォーキングなど。
練習終了後は、ファミリーレストランでランチをいただきました。体が冷えていたので、皆さん温かい食べ物を、頼んでいたみたいです。
楽しい話に、花が咲いていました。

2018.11.10
富山県総合運動公園で、ブラインド伴走会富山の定期練習会を行いました。
天気は、久しぶりに、晴れてきそうな雰囲気です。ブラインド7名、伴走者7名、合計14名での練習です。
自己紹介を兼ねての声出し、ペアの発表をした後、それぞれで練習を開始しました。
今回、体験入会として、ブラインド1名と伴走者1名の参加してもらいました。
歩くのが得意な方。来週の、砺波マラソンに向けて走られている方。自分のペースで走られている方。走力アップを目指す方と、色々でした。
1時間半ほど練習をして、お楽しみのレストランでの食事タイムです。
みなさん、パスタ・ハンバーグ・ピザなど、好きなものを注文していました。
練習後、毎回ランチを食べに行くのですが、とても良いことだと感じます。
視覚障碍者の方は、私を含めおしゃべりが好きです。練習後にあれこれと、沢山喋れることは、私たちにはうれしいことです。
伴走者の方々は、聞き役に回っていただきありがとうございます。
次回の練習会は、12月1日、富山県総合運動公園です。みなさんの、ご参加お待ちしています。 (川ちゃん)

2018.10.20
定期練習会に行く車の中、またしても、いやな雨が降っています。
今日も雨かと落ち込み気味でしたが、練習を始めるころには、雨も止みかけてきました。
現在、クラブ会員は19名。本日の参加は、ブラインド5名、伴走者5名の合計10名で練習しました。
1周2.1キロの周回コースをそれぞれのペースで走りました。
ウォーキングの人は、私たちと同じ時間で6キロ歩いていました。走っている人とあまり変わらないキロ数でした。他の人からは、競歩に向いているのでは?と言われていました。(笑)
練習終了後は、ランチを食べに行きました。来年どんな大会に出るか、話しました。私は、毎月10キロの大会に出る予定です。そして、来年の10月には初マラソンとして、地元の富山マラソンに挑戦します。
長く走ることと、筋トレをします。(川ちゃん)

2018.10.20
定期練習会へ行く前に、富山市総曲輪にあるグランドプラザで、ボランティア大会を見に行きました。
ボランティア大会のブースには、当クラブに所属している方々も参加していました。
1つは、視覚障害者ITサポートとやま http://www.bitstoyama.com/と、もう1つは、富山県もう聾者友の会http://www.toyamadb.com/ です。
視覚障害者ITサポートとやまは、視覚障碍者でも音声パソコンを使って、メールを書いたり、インターネットを使って色々な情報を入手できたり、メモ帳・ワード・エクセルも使うことができます。
富山県もう聾者友の会は、目や耳に障害のある方々の相談を受け付けています。
私たちは、もう聾者友の会のブースに立ち寄りました。
紙幣の種類を教えてくれる携帯型の機械や点字を打ったりして楽しんできました。点字は仕組みは簡単ですが、指先で読むとなると、なかなか難しいです。
こう言った活動が、多くの方の耳に入ればと思います。(川ちゃん)

2018.10.11
富山県は雨。夏のあの暑い日は、いったいどこに行ってしまったのでしょうか?
最近の、天気と言えば、冷たい雨ばかりです。
本来ならば、外で爽やかな風を感じながら、走りたいところですが、富山市総合体育館のランニング走路で、走りました。
1周140メートルの走路を、15分間でどれだけ走れるか?スピード練習をしました。
私は、視覚障碍者でほとんど見えませんが、壁ギリギリを走るのは、結構スリリングでした。
とにかく、良い汗をたくさん書きました。 (川ちゃん)